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科普：榴莲草莓芒果菠萝香蕉

无论是在超市还是在水果摊前，我们都经常看到这些热门水果的身影。它们不仅美味可口，而且营养丰富。下面就让我们来了解一下榴莲草莓芒果菠萝香蕉的一些特点和营养成分吧。

榴莲是东南亚地区非常受欢迎的水果，它有一种独特的味道。榴莲是种热带水果，热量比较高，还含有脂肪和糖。但同时榴莲也含有丰富的维生素C、磷、钾等，有助于维持人体健康。

草莓是一种低热量、高营养的水果，它含有维生素C、纤维素、抗氧化剂等成分。草莓能够帮助减缓衰老、提高免疫力和促进消化。

芒果是一种很甜很多汁的水果，常被称为“热带的味道”。芒果中含有丰富的维生素A、C、E，以及钾、铁等矿物质。它能够帮助清除体内自由基、保持肌肤健康及补充维生素C、钙等营养成分。

菠萝是一种多汁、清爽的水果，它既可以当零食，也可以拿来做饮料，非常的受欢迎。菠萝中含有丰富的维生素C、铁、钾、溶解纤维素等。它能够促进消化、消除疲劳、增强免疫力。

香蕉是一种富含钾、维生素B6、维生素C和纤维素的水果。它可以帮助维持神经系统的正常运作；在缓解皮肤干燥、便秘等方面，香蕉也有很好的功效。

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