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榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉，这些常见的水果不仅口感鲜美，还富含各种营养物质。比如，榴莲含有丰富的脂肪和蛋白质，能够帮助增强体质；草莓含有丰富的维生素C，有助于美容养颜；芒果含有大量的维生素A，有益于保持眼睛健康；菠萝含有丰富的碳水化合物和酵素，有利于促进消化；香蕉含有丰富的钾元素，能够帮助维持身体的水平稳定。

总之，多吃水果有益于身体健康，每种水果都有其独特的营养价值。