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来一次充满趣味的科普之旅——榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
果蔬是我们日常生活中必不可少的，同时它也是一份健康的食品。但很多人对水果的了解还停留在品尝味道和了解食用方法上，很少知道水果的科普知识。在这里，我们介绍几种非常受欢迎的水果，它们分别是榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉。您通过了解这些水果的科普知识，不仅能丰富自己的常识，还能更好地保护自己的健康。
榴莲：除了 delicious（美味）还有fibrous（丝状）之称。榴莲是东南亚地区最受追捧的水果之一，被誉为“水果之王”。“榴莲种类繁多，按照果品种类和大小，分出很多等级。但是除去好吃和形状外，很多人对榴莲的了解都不深。其实榴莲的营养价值十分高，富含糖分、脂肪、蛋白质等多种营养元素。
草莓：营养丰富，味道鲜美，非常适合补充维生素和矿物质。草莓颜色艳丽，口感酸甜，并且富含VC和维生素B。此外，草莓的果皮中含有丰富的维生素C、钾、钙、磷等多种营养物质，是一种非常健康的水果。
芒果：除了美味之外，芒果还有很多健康益处。芒果含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷等多种营养物质。其中维生素C含量高达100mg/100g左右。此外，芒果还具有清热解暑、助消化等功效。
菠萝：菠萝是一种含有多种营养成分的水果，它富含维生素C、维生素B、钙、磷、硫酸铜等物质。菠萝还具有消炎、助消化等多种功效，是一种非常健康的水果。
香蕉：香蕉营养丰富，充满活力，被誉为“运动员水果”。香蕉的果肉富含糖分、蛋白质、钾、镁等多种营养元素，尤其适合身体需要大量能量的人群。此外，香蕉还有助于平衡水分和盐分，促进肠胃消化等功能。
