榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
水果是人们生活中不可或缺的食品，其中榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉是比较受欢迎的水果。下面让我们来了解一下这几种水果的科普知识。
榴莲
榴莲是热带水果之王，盛产于东南亚地区，其果实香浓味美，肉质柔软。榴莲富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，有补中益气、健脾开胃、调理血糖、美容养颜等功效。
草莓
草莓是一种果实小、形状成心形的浆果，颜色鲜艳、味道酸甜可口。草莓富含维生素、矿物质和抗氧化物质等成分，具有预防癌症、滋润皮肤、提高免疫力和促进消化等作用。
芒果
芒果是热带水果之一，果皮光滑、果肉鲜美。芒果富含维生素、矿物质和膳食纤维等成分，有抵抗氧化、降低胆固醇、促进视力、滋润肌肤等作用，还能预防贫血。
菠萝
菠萝是一种果实大、含水量高、酸甜味美的热带水果，富含水溶性维生素、蛋白质、矿物质和膳食纤维等成分。菠萝有助于促进消化、防止心血管疾病、改善免疫力和减轻关节炎疼痛等作用。
香蕉
香蕉是一种高糖果实，含有蛋白质、维生素和矿物质等成分。香蕉有助于补充体力、缓解疲劳、促进肠胃蠕动、改善睡眠质量等作用，还有利于控制高血压、心脑血管疾病等。
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