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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是营养十分丰富的一种蔬菜，但是对于未满十八岁的人来说是否适宜食用呢？根据相关营养学家的调查研究，秋葵的食用并不会对未满十八岁的人产生负面影响。相反，秋葵中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以起到增强身体免疫力、促进生长发育和预防贫血等作用。但是需要提醒的是，因为秋葵中含有一定量的草酸，所以食用过量可能会影响钙的吸收，建议每日适量食用。
