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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵含有丰富的蛋白质、多种人体必需的氨基酸和维生素，对身体非常好。但是很多人认为，秋葵具有润滑作用，会引发不良想法，不适合未满十八岁的人食用。其实这种说法完全是谣言，秋葵只是一种普通的蔬菜，无论是未成年人还是成年人，都可以安心食用。
当然，如果是对秋葵的口感和味道不太喜欢，可以选择其他蔬菜水果来代替。不过，无论什么蔬菜，健康饮食都是非常重要的，要控制好摄入量，均衡饮食，才能保持健康、美丽的身材哦！
