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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种非常常见的蔬菜,营养丰富,口感也十分好。对于未满十八岁的人来说,秋葵是完全可以食用的。秋葵富含纤维素、维生素C、钾、镁等成分,对于促进生长发育、增强免疫力等方面都有很好的效果。
当然,虽然秋葵非常有营养,但也不宜过量食用。特别是一些身体较为虚弱或者存在肠胃疾病的人,要适当把握食用量,不要过量食用。

