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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种常见的蔬菜，受到很多人的喜爱。但是很多人对于秋葵是否适合未满十八岁的孩子吃还存在疑问。实际上，秋葵不仅适合未满十八岁的孩子吃，而且还有一定的益处。秋葵含有丰富的纤维素、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，有利于促进消化系统的健康，增强身体的免疫力，还能够保护眼睛健康。但是要注意食用量适量，过量容易引发腹泻等症状。
