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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

水果是人们日常食用的重要组成部分之一，其中榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉是最为常见的水果之一。以下将为您介绍这些水果的特点和营养价值。

榴莲是一种热带水果，外表呈棕褐色，皮厚而多刺。榴莲的味道独特，有很强的异味，但是却深受很多人的喜爱。榴莲营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质等，有助于增强免疫力和提高视力等。

草莓是一种浆果类水果，外表呈鲜红色，有很多小颗粒状的种子。草莓味道酸甜可口，美味可口。草莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于减缓衰老、增强免疫力等。

芒果是一种典型的热带水果，外表呈鲜黄色，果肉质地细腻，口感酸甜。芒果中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，具有促进吸收营养、美容养颜的功效。

菠萝是一种热带水果，外表呈黄色或绿色，果肉质地鲜嫩多汁，口感酸甜。菠萝含有丰富的维生素C、胡萝卜素和蛋白质等，对提高免疫力、润肺止咳、降低血压等有一定作用。

香蕉是一种常见的果实类水果，外表呈淡黄色或淡绿黄色，果肉细腻且口感醇香。香蕉富含维生素C和钾等营养物质，对舒缓压力、促进肌肉生长和保持心脏健康等方面有很大的作用。

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